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屏幕上的蓝光,灯泡可能太弱而不能损伤眼睛

永利棋牌官网 2018-11-08 12:01:00 财政

(路透社健康) - 尽管人们担心盯着装置发出大量蓝光波长的设备可能会损害人类视网膜,但最近的一项研究发现,大多数设备在晴朗的日子里发出的光线少于蓝天

“即使在极端长期观看条件下,我们评估的低能耗灯泡,电脑,平板电脑和手机都没有引起公众健康问题,”主要作者,激光与光辐射负责人John O'Hagan说

英国奇尔顿英国公共卫生剂量测定小组随着人们更多地使用电脑和手机,荧光灯和LED灯泡等低能耗照明变得越来越普遍,人类眼睛所遇到的光线类型正在发生变化,研究指出期刊眼睛

他们写道,与传统的白炽灯泡相比,电子屏幕和低能耗灯泡往往会发出更多的蓝光,人们早就知道它对视网膜有毒

基于该毒性研究,国际非电离辐射防护委员会(ICNIRP)提出了一个安全的暴露限制,低于该限制,蓝光不太可能伤害观察者的眼睛

O'Hagan和他的团队测量了几个来源发出的蓝光,包括手机,平板电脑,笔记本电脑和灯具,这些时间段与人们使用这些设备的方式类似

然后他们将排放量与ICNIRP的暴露限值进行了比较

“我们研究的目的是测量来自各种来源的蓝光,看看人们可能接触到的蓝光水平,并确定是否适合就公共卫生方面提出建议,”奥哈根说

路透社健康通过电子邮件

在设备屏幕上比较多种颜色后,研究人员发现白色屏幕具有最高的蓝光发射,因此他们使用设置为最大亮度的白色屏幕进行测量

他们还将各种设备的蓝光发射与人们在夏季在英格兰南部的奇尔顿(Chilton)观看清澈的蓝天时会遇到的水平进行了比较,同时也看到了同一地点的阴天冬季天空

6月晴天的蓝光曝光率约为ICNIRP安全限值的10%

12月的阴天产生了约3%的限制

将这些自然曝光与来自灯具,电脑屏幕和智能手机等移动设备的光线进行比较,研究小组发现,人造光线产生的曝光量甚至低于人们通常在户外拍摄时的风险

也就是说,只要它们只是盯着天空,而不是直接盯着太阳,众所周知,它会伤害眼睛

即使考虑到人们可能在工作或游戏过程中盯着电脑屏幕几个小时,研究小组得出的结论是,它不太可能损坏他们的视网膜

然而,他们提醒说,从眼睛表面传播到视网膜的光量与年龄有关,因此儿童可能对蓝光更敏感

作者警告说,对成年人来说舒适的光源可能会给孩子带来痛苦

台湾新竹国立清华大学的光谱研究员Meenu Singh告诉路透社记者,他仍然担心蓝光的安全问题

“在这个时候,整个世界都在走向数字化,人们可能会花更多的时间在显示设备上,”辛格通过电子邮件说

英国的研究并没有考虑其他关于蓝光对人类健康影响的问题,例如它可能破坏昼夜节律和睡眠

辛格指出,这是一个重要的考虑因素

“像笔记本电脑,平板电脑和手机这样的显示器不应该在晚上长时间使用,因为它的明亮发射会抑制褪黑激素,”他说

辛格说,为了减轻眼睛疲劳,人们应该注意他们的眼睛与屏幕的接近程度,使用设备的时间,特别是屏幕的亮度

“每个人都是不同的,所以个人最好知道如何做以尽量减少自己的眼睛疲劳,包括在必要时咨询验光师,”奥哈根说

消息来源:bit.ly/1TohIJN Eye,2016年1月15日在线

作者:巫矗

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